病情分析

胳膊变粗可能是长时间久坐缺乏运动造成的脂肪堆积，可以通过吸脂的方法来改善。吸脂手术通常是利用负压式的原理，在胳膊处做小的切口，将里面多余的脂肪抽取出来，从而可以使胳膊变得纤细。

意见建议

术后要做好局部的护理工作，短时间避免剧烈的运动，日常生活中多吃一些含有维生素的水果和蔬菜。