病情分析

一般多吃维生素或蛋白质含量丰富的食物，能让头发快速生长。如果毛囊受到了严重的损伤，可能会造成缺头发的现象，可以给头发补充一些营养成分，养成良好的睡眠习惯，通常可以起到改善头发的效果。

意见建议

如果毛囊损伤比较严重，可以通过种植头发的方式达到改善头发的效果，要利用自身后枕部位健康的毛囊种植到没有头发的位置，毛囊成活以后能长出正常的头发。