病情分析

洗面奶祛痘控油通常正规的品牌比较好。脸部长痘使用控油的洗面奶，可以达到改善的效果，同时需要保证充足的睡眠，不能吃辛辣刺激的食物，减少痘痘的形成。

意见建议

脸部痘痘的情况比较严重，可以通过红蓝光照射的方式促进皮下的代谢垃圾排出，来达到消退痘痘的目的，让皮肤恢复到健康的状态。