减肥可以吃核桃仁吗

女 22岁

我正在控制饮食减肥,不知道可不可以吃核桃仁,减肥可以吃核桃仁吗?
埋线减肥

精选回答

陈陆泉 副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 针灸科
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病情分析

减肥一般可以吃核桃仁,但是尽量少吃一些。核桃仁的热量比较高,减肥期间可以适当的吃一些,尽量不要多吃,避免对减肥造成负担。

意见建议

身体肥胖可以选择埋线减肥的方式来达到瘦身的效果,埋线减肥可以促进体内的脂肪分解,通过新陈代谢的方式排出来达到快速瘦身的目的。

2022-03-21 10:50