减肥一天需要消耗多少千卡

女 46岁

我肚子上的脂肪特别多,想要减肥让自己瘦下来,减肥一天需要消耗多少千卡?
吸脂瘦腹部

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
我要咨询

病情分析

减肥一天大概需要消耗500千卡,因为每个人的运动强度不同,代谢快慢不同,具体消耗的热量也会存在一定的差异。体内脂肪堆积的情况比较严重,影响个人的外在形象,可以通过抽脂的方式来达到改善的效果。抽脂主要是利用导管把皮下多余的脂肪抽出,使脂肪层变薄,达到减肥效果

意见建议

吸脂后需要穿一段时间的塑身衣帮助恢复,做好局部护理,不要做剧烈运动。

2022-03-21 04:42