病情分析

瘦身一般可以通过运动的方式，也可以通过吸脂的方式。日常生活中适当的进行有氧锻炼，控制饮食，避免吃高脂肪、高热量的食物，可以达到减肥的效果，但是需要长期坚持才能看到一定的作用。

意见建议

想要快速减肥，也可以通过吸脂的方式把皮下多余的脂肪吸出，脂肪数量得到有效地减少，身材也会变得更加协调。