病情分析

牙龈经常发炎肿痛可能是因为牙龈炎或者牙结石引起的。平时对口腔牙齿清洁不到位在牙齿表面出现食物残渣容易引发牙龈出现发炎肿胀的现象，可以通过口服止痛药或者做超声波洗牙的方式对牙齿进行清洁缓解牙龈肿痛。

意见建议

做洗牙之后牙齿通常是比较敏感的，短期间内不能吃过凉过热的食物。