早睡有助于减肥吗

女 26岁

我的身体长得特别胖,让我感到有点自卑,想要通过合理的作息习惯来减肥,早睡有助于减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

早睡有助于减肥。良好的作息习惯,可以加速身体的新陈代谢,减肥也可以通过抽脂减肥的方式来帮助减肥,抽脂减肥主要是利用先进的仪器把体内的脂肪分子打碎分解掉,低压的原理把脂肪分子吸出体外,可以达到瘦身的效果。

意见建议

做完抽脂后要做好身体局部伤口的护理,不要食用辛辣食物。

2022-03-21 17:36