早餐吃什么可以减肥又健康

女 25岁

我的身体特别的肥胖,正在减肥瘦身,改善体型,早餐吃什么可以减肥又健康?
埋线减肥

精选回答

陈陆泉 副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 针灸科
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病情分析

早餐可以喝奶喝蛋白质的食物。在早餐吃一些鸡蛋和牛奶,通常不会对身体造成影响,也不会是脂肪堆积,并且能够提供身体的营养使身体免疫力提高,通过饮食进行减肥是比较缓慢的,想要快速减肥,可以进行埋线手术治疗。

意见建议

在做完埋线手术要注意好皮肤的清洁卫生,避免出现细菌感染。

2022-03-21 05:06