病情分析

油炸花生米的热量是比较高的，因此在减肥期间最好不要吃油炸的花生米。想让身体变瘦，单靠饮食减肥的效果不是很明显，可以通过吸脂的方法减肥。吸脂减肥是在隐蔽的部位做一个小的切口，把身体的堆积脂肪吸掉，脂肪被减少后，身体会明显的变瘦。

意见建议

减肥后要穿上塑身衣，防止皮肤的松弛，饮食上尽量不要吃甜品和油腻的食物。