病情分析

外卖的轻食通常达不到减肥的效果。减肥需要通过正确的渠道，合理的搭配饮食和加强体育锻炼，来促使身体脂肪的燃烧，是一个长期坚持的过程也可以通过吸脂手术或注射瘦身针的方式改善，可以使身体在短时间内瘦下来。

意见建议

做完减肥手术后，需要做好皮肤的护理，短时间内不要碰水。