荞麦面减肥吗

女 32岁

我腹部上的脂肪比较多,就打算减肥,听说吃荞麦面可以起到减肥的效果,荞麦面减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

辛敏强 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科
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病情分析

荞麦面也是可以起到辅助减肥的作用。荞麦面内的膳食纤维也是非常多的,并且营养素也是比较高的,期间适当的吃一些荞麦面一般是不会出现肥胖的情况,减肥期间也可以通过做抽脂手术的方法达到减肥的效果。

意见建议

减肥期间避免食用含糖量较高的食物,同时也要避免食用高脂肪的食物。

2022-03-21 18:13