病情分析

胳膊上长了很多小痘痘可能是毛周角化症或者皮肤病。出现了痘痘不要用手挤，很可能会出现感染的情况，可以通过红蓝光照射的方式来治疗，有效的抑制痘痘生长，还可以消炎杀菌，使痘痘的症状改善，也可以涂抹一些芦荟胶来修复，效果是比较好的。

意见建议

平时要保持良好的生活习惯，保证足够的睡眠时间。