不吃东西能减肥吗

女 29岁

我工作的时候经常坐着,很少运动,身体胖了很多,想要减肥,不吃东西能减肥吗?
针灸减肥

精选回答

陈陆泉 副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 针灸科
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病情分析

不吃东西能减肥。不吃东西减肥是一种不健康的减肥方式,会导致身体缺乏营养,影响到身体健康,想要减肥也可以通过针灸减肥的方式,不减肥属于中医减肥,主要是通过针灸的原理刺激穴位,调使经络抑制脂肪形成,分解脂肪分子。

意见建议

减肥期间也可以多做一些有氧的燃脂运动,加速减肥的效果。

2022-03-21 11:25