病情分析

保护牙齿的最好方法是及时的刷牙漱口，养成良好的口腔卫生习惯。在饭后及时的刷牙漱口，可以减少牙周炎以及阈值的发生，使牙齿变得更加的健康，如果牙齿上出现牙垢，也可以通过做超声波洗牙的方式去除牙膏，使牙齿变得更加的洁白健康。

意见建议

超声波洗牙之后，要避免吃颜色较深的食物，以免导致黑色素腐蚀在牙齿上。