喝柠檬真的可以减肥吗

女 26岁

我和闺蜜聊天的时候,听她说喝柠檬水能够减肥,正好我想减肥,喝柠檬真的可以减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

喝柠檬一般真的可以减肥。柠檬中含有丰富的维生素、矿物质,而且热量和糖分都比较低,经常饮用不会使体内的脂肪增加,不会使身体出现变胖的现象,还能溶解身体的多余油脂,所以能够减肥。

意见建议

身体肥胖想要减肥,除了通过喝柠檬也可以使用吸脂手术的方式,能够达到不错的减肥效果。

2022-03-21 15:34