病情分析

长痘痘可以吃番茄、苹果、柚子、香蕉的水果。以上水果中的维生素和膳食纤维的比较丰富，食用后能够促进新陈代谢，将体内的毒素排出，有利于缓解面部痘痘的情况。

意见建议

面部皮肤长有痘痘后不要用手抓挠，以免使炎症加重，如果想要去除，可以通过使用红蓝光激光手术的方式治疗。