病情分析

牙龈肿痛可能是经常吃辛辣食物和不注意口腔所引起的原因。如果平常不注意口腔的卫生，会导致牙齿上堆积较多的牙结石，使牙齿出现牙龈炎，而是牙龈出现肿痛，可以选择在医生的指导下服用消炎药物，也可以通过超声波洗牙的方式，能清除牙齿上的牙结石以及牙菌斑。

意见建议

恢复期间避免吃辣椒和刺激性的食物，尽量选择多吃清淡的饮食。