病情分析

两侧下颚长痘痘的原因一般是由于毛囊炎症或者皮脂腺分泌旺盛引起的，需要涂抹消炎药物来治疗。也可以采用红蓝光照射的方式进行祛除，红蓝光能够杀灭有害的细菌，让皮肤变得更加光滑。

意见建议

祛痘之后要减少吃辛辣油腻的食物，以清淡有营养的食物为主，以防造成水油不平衡的问题发生。