病情分析

减肥的人早餐应该营养均衡，可以多吃富含纤维和蛋白质的食物，例如鸡蛋、牛奶、燕麦等。身体肥胖可能是由于日常不良饮食习惯引起，除了通过控制饮食也可以使用吸脂手术的方式，能够达到减肥的效果。

意见建议

日常生活中避免暴饮暴食，要少食多餐再配合适量的运动，能够保持身材。