减肥可以吃梨吗晚上

女 34岁

我现在正处于减肥期间,但是晚上的时候想要吃一颗梨,减肥可以吃梨吗晚上?
埋线减肥

精选回答

陈陆泉 副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 针灸科
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病情分析

减肥可以适当的吃梨。梨的热量也是比较低的,因此在减肥期间适当的吃一些梨也是可以帮助减肥的,但是梨的含糖量比较多,因此在减肥期间要避免吃得过多引起影响减肥的效果,减肥也是有很多种方法的,比如做埋线减肥或者是吸脂减肥。

意见建议

减肥期间也要避免吃脂肪较多的食物,以免影响效果。

2022-03-21 17:28