跑步对减肥有没有效果

女 25岁

我的身材比较肥胖,想通过跑步的方法减肥,跑步对减肥有没有效果?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

跑步对减肥可以起到一些辅助的效果,每个人的体质不同,具体的状况也会有所区别。身材出现了肥胖的问题,想要改善也可以选择吸脂手术的方法解决,通过负压的原理能够抽出体内的脂肪颗粒,达到快速瘦身的功效。

意见建议

吸脂手术完成之后,注意局部切口的卫生,避免出现感染的情况。

2022-03-21 04:37