天天吃蔬菜可以减肥吗

女 28岁

我的身材比较肥胖,想通过吃蔬菜的方法减肥,天天吃蔬菜可以减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

天天吃蔬菜是可以起到减肥的功效,但是不建议天天吃蔬菜,有可能会导致身体的营养出现失衡的状况。身材出现了肥胖的问题,可以选择科学的方式减肥,比如吸脂手术,通过负压的原理能够抽出体内的脂肪颗粒,达到快速瘦身的效果。

意见建议

手术恢复期间要多注意休息,不可以做一些剧烈运动,以免影响到术后的效果。

2022-03-21 13:38