病情分析

掉头发吃维生素B1，维生素B6，维生素E效果是比较好的。掉头发可能是睡眠质量不好，体内缺少营养生活压力增大引起的，可以食用一段时间的维生素治疗。如果掉发的情况比较严重，吃维生素的效果不是很明显，可以通过种植头发来改善，种植头发是选择后枕的毛囊2-3个月左右会使毛囊生长。

意见建议

平时要注意睡眠，保持心情的愉悦。