病情分析

洗牙粉通常不能洗掉牙结石，牙结石在牙齿的上面粘连性比较大，洗牙粉去除的效果不明显，可以通过超声波洗牙的方法去除牙结石。超声波洗牙可以到达牙组织的内部，去除顽固的牙结石和污垢，洗完牙齿后需要对牙齿抛光，让牙齿变得干净光亮。

意见建议

洗牙后要注意口腔的卫生，不要吃太凉或者太热的食物。