减肥吃鸡蛋会不会胖

女 37岁

我的身体肥胖,现在是减肥期间,想要吃一些鸡蛋,减肥吃鸡蛋会不会胖?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥吃鸡蛋通常是不会变胖的,在中含有丰富的营养物质能被人体吸收,还不会增加人体内的脂肪。减肥瘦身可以做有氧运动,能让身体内的脂肪燃烧快速瘦身,适合做吸脂手术,能吸取身体脂肪层内的脂肪。

意见建议

在减肥瘦身的时候不能暴饮暴食,吃含热量多的食物,避免影响减肥效果。

2022-03-21 19:41