减肥最好的运动方式是什么

女 35岁

我的大腿特别的肥胖,就想着进行减肥瘦身,改善腿型,减肥最好的运动方式是什么?
埋线减肥

精选回答

陈陆泉 副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 针灸科
我要咨询

病情分析

减肥最好的运动方式可以做深蹲。通过深蹲能锻炼大腿内侧的脂肪,使脂肪进行燃烧,达到快速瘦腿,但是比较辛苦,需要长期的坚持才能看到效果,要想快速的瘦身减肥,建议做埋线手术,将蛋白线埋入到脂肪层下,能抑制身体肥胖的症状。

意见建议

手术以后要注意好皮肤的护理,避免用手抓挠皮肤。

2022-03-21 16:15