病情分析

14岁减肥可以通过运动结合膳食减肥。在平时要多做运动，能消耗体内脂肪，使身体快速瘦下来，要控制好饮食，避免吃一些高热量的食物，造成脂肪堆积影响到瘦身效果，如果减肥效果不理想，建议成年以后进行吸脂手术，是利用仪器置入到脂肪层，将脂肪颗粒抽出体外，起到快速瘦身效果。

意见建议

手术以后要注意好皮肤清洁，避免做剧烈运动。