平板支撑能瘦腿吗

女 38岁

我的大腿特别的粗,想要通过做平板支撑的方法,快速的瘦大腿,平板支撑能瘦腿吗?
射频溶脂瘦大腿

精选回答

郭时伟 主治医师
中国医学科学院整形外科医院 面颈整形三科
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病情分析

平板支撑能瘦腿的,可能需要长时间的坚持,才会达到燃烧脂肪的效果。大腿上的脂肪比较多,可以通过射频溶脂的方法,能够将大腿上的脂肪破坏掉,溶解后的脂肪会随着身体代谢排出体外,达到瘦大腿的效果。

意见建议

做完射频溶脂后,不要吃辛辣的食物,可能会刺激到伤口。

2022-03-21 15:38