晚餐减肥吃什么

女 27岁

由于身体的肥胖,看见漂亮的衣服都不可以穿,想要通过节食来瘦身,晚餐减肥吃什么?
埋线减肥

精选回答

陈陆泉 副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 针灸科
我要咨询

病情分析

晚餐减肥吃热量低或者是脂肪量低的食物比较好。身体肥胖,通过节食减肥,有可能会影响到身体的健康,引起营养不良,也可以通过埋线减肥的方式来改善,埋线减肥通过刺激穴位疏通经络的方式达到瘦身作用,是针灸减肥的升级版。

意见建议

在生活中也可以多做一些运动,燃烧体内的脂肪细胞。

2022-03-21 07:18