病情分析

敷面膜一般在洗完澡睡前敷比较好。通过敷面膜能够起到给皮肤补水的作用，但是效果比较一般，只能起到辅助性作用，想要快速的改善皮肤的干燥，可以通过注射水光针的方式来改善，也是现在比较常见的一种美容项目，能够快速的给皮肤补充水分。

意见建议

平时可以多食用新鲜的瓜果蔬菜。