病情分析

经期通过控制饮食的方法，能够有助于减肥。月经周期多吃绿色蔬菜水果能够有增加饱腹感减少油脂增多，但是通过控制饮食的方法，减肥效果并不是特别的理想，需要等到避开月经周期7天左右的时间，通过水动力吸脂的方法来瘦身。

意见建议

瘦身以后不要吃油腻性的食物，会影响到体内的脂肪排出。