减肥想吃甜食怎么办

女 29岁

我的肚子肥胖的比较严重,想要去减肥,但是最近朋友给我买了一些甜品,减肥想吃甜食怎么办?
吸脂瘦腹部

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥想吃甜食可以适当吃一些低糖的食物。但是吃甜食可能会影响到体内的脂肪排出,尽量不要吃,肚子肥胖是因为缺乏运动或者是经常吃油腻食物引起的,可以选择水动力吸脂的方法来瘦肚子,能够有效的将肚子上的脂肪排出。

意见建议

瘦身以后不要吃油腻或者是甜食会影响到身体的恢复。

2022-03-21 11:34