减脂吃什么油比较好

女 26岁

身体的脂肪堆积比较多,我觉得特别的影响身材,想要去减肥,减脂吃什么油比较好?
超声溶脂瘦大腿

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减脂需要吃橄榄油效果会比较好。橄榄油能够满足人体所需要的营养成分,有助于减肥,身体的脂肪堆积较多,通过超声溶脂的方法,利用体外的仪器,刺激体内的脂肪颗粒分解,并且加快脂肪的溶解,来达到瘦身的效果。

意见建议

瘦身期间尽量少吃油腻性的食物或者是油炸食物,膨化食品等。

2022-03-21 17:57