练哑铃能减肥吗

女 32岁

最近一段时间身体胖了很多,想要练哑铃减肥瘦身,练哑铃能减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

辛敏强 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科
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病情分析

练哑铃是能减肥的。练哑铃属于健身减肥当中的一种,减肥的效果因人而异,通过运动的方法减肥,见效是比较缓慢的,如果想要更加明显的减肥,可以到医院做抽脂手术,把身体各部位多余的脂肪抽出,有很好的塑形减肥效果。

意见建议

做吸脂手术减肥后需要穿塑身衣,防止皮肤出现松弛。

2022-03-21 07:09