运动减肥的原理是什么

女 30岁

我的身材有些肥胖,很困扰朋友说,可以通过运动减肥,动减肥的原理是什么?
吸脂瘦全身

精选回答

辛敏强 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科
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病情分析

运动减肥的原理主要是能够消耗体内的脂肪。加快身体代谢对减肥是有一定作用的,但通常是需要长期坚持才会有效果,如果身材肥胖严重,也可以做抽脂手术,通过仪器负压的方式将体内多余脂肪抽出,能够达到减肥瘦身的效果。

意见建议

在手术后注意休息,避免做剧烈运动,以免出现不适感。

2022-03-21 11:52