病情分析

粗粮馒头通常达不到减肥的效果。在减肥期间可以适当的吃一些粗粮馒头，但是起不到减肥的效果，出现身材肥胖的问题，主要是由于脂肪堆积引起的，可以通过吸脂手术的方法利用水动力原理，将脂肪粉碎后吸出，从而达到瘦身的目的。

意见建议

减肥期间应当注意控制饮食，不要吃一些热量比较高的食物。