病情分析

减肥喝黑米粥一般是不会引起发胖。身体过于肥胖，通过节食减肥有可能会导致营养不良影响到身体的健康，想要健康的瘦身，可以通过埋线减肥的方式来改善，埋线减肥通过刺激穴位疏通经络的方式，达到瘦身的效果。

意见建议

平时不要吃热量高或者是脂肪量过高的食物，注意饮食上面要清淡。