女人大肚子怎么减肥最有效

女 35岁

因为平时缺乏锻炼,导致我的肚子有些肥胖,觉得特别的难看,女人大肚子怎么减肥最有效?
埋线减肥

精选回答

辛敏强 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科
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病情分析

女人大肚子可以选择仰卧起坐或者是埋线减肥的方法效果都比较好。通过运动的方法能够有效的消耗肚子上的多余脂肪,达到瘦肚子的效果,如果脂肪堆积的程度比较严重,需要通过埋线的方法,能够促进皮下的脂肪颗粒燃烧,达到瘦身的效果。

意见建议

在瘦肚子期间需要多吃新鲜的蔬菜水果,能够有助于脂肪排出。

2022-03-21 22:27