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女 32岁
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陈陆泉 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院 针灸科我要咨询
减肥每天摄入1700大卡。具体要根据个人的身体情况来决定,体内的脂肪堆积较多会影响到女孩子的身材,通过运动的方法能够有效的消耗身体的卡路里,达到瘦身的效果,如果脂肪堆积较多,需要选择针灸减肥,能够刺激穴位将体内的脂肪去除。
在瘦身期间要多吃新鲜的蔬菜水果或者是粗粮食物。
2022-03-21 15:10
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