病情分析

减肥反弹了20斤一般是能瘦回去的。减肥反弹之后瘦身比较困难，可能会改变体质，让身体变成易胖体质，可以选择抽脂手术的方法，瘦身效果是比较好的，抽脂手术是把身体相应的脂肪数值抽出体外，因为身体的脂肪数值是恒定的，抽脂减肥之后不容易发生反弹。

意见建议

做抽脂手术减肥以后可能需要一个月才能恢复正常，在恢复期内不要做剧烈的运动。