病情分析

每天锻炼30分钟以上能够燃烧身体上的脂肪才能达到减肥的效果。如果运动时间不到位，减肥的效果是非常不明显的，通过运动减肥是比较累的，并且见效比较慢，想要快速的减肥，可以到医院做抽脂手术，把身体各部位肥胖的多余脂肪抽出体外。

意见建议

做抽脂手术后穿上塑身衣的，对身体塑形，让身材更加美观。