病情分析

掉发的原因可能是因为长时间的熬夜或者是体内的激素不稳定引起的。需要通过控制饮食或者是保持足够的睡眠能够缓解，如果头发掉落的情况比较严重，需要选择种植头发的方法来调整，做种植头发能够有效的改善头发脱落的现象。

意见建议

种植头发以后会有肿胀或者是轻微疼痛现象，可以通过冷敷的方法来缓解。