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女 31岁
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陈陆泉 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院 针灸科我要咨询
站着通常是不可以减肥的。站着并不能够消耗体内的热量,对减肥并没有任何的效果,如果身材肥胖可以选择瑜伽或者是游泳等运动,能够消耗体内的热量,脂肪堆积程度比较严重的,需要通过埋线减肥的方法来瘦身。
瘦身以后要做好饮食的调整,可以多吃新鲜的蔬菜水果,能够有助于脂肪排出。
2022-03-21 21:06
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