吃什么瘦肚子脂肪最快最有效

女 24岁

我肚子上的脂肪肉比较多,穿裙子的时候比较隆起难看,吃什么瘦肚子脂肪最快最有效?
吸脂瘦腹部

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
我要咨询

病情分析

吃含有膳食纤维的食物可以达到瘦肚子上脂肪的效果。膳食纤维能够加快肠道的蠕动,对于减肚子上的赘肉可以起到辅助性的作用,也可以通过吸脂减肥的方式来改善肚子的肥胖,吸脂减肥主要是通过负压的作用减少腹部的脂肪细胞,从而达到瘦肚子的效果。

意见建议

注意伤口护理,避免伤口碰水。

2022-03-21 06:59