跑步机和椭圆机哪个减肥效果好

女 29岁

我的身体特别的肥胖,就想着进行减肥瘦身,改善体型,跑步机和椭圆机哪个减肥效果好?
射频溶脂瘦大腿

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

跑步机和椭圆机两个减肥效果都比较不错。通过跑步机能加强身体脂肪的燃烧,达到快速瘦身的效果,并且也是椭圆机跑步机的升级版,通过机器进行瘦身是比较辛苦的,想要快速的瘦身,建议做射频溶脂,通过仪器能消融身体里的脂肪,改善身体肥胖。

意见建议

做完手术以后要注意好皮肤的清洁和卫生,避免做剧烈运动。

2022-03-20 17:15