病情分析

拔牙后一般需要5天到7天左右可以剧烈运动，具体运动的时间要根据伤口的恢复情况来决定。在拔牙以后，牙龈部位会有肿胀，过早运动可能会导致牙龈部位出现感染，不利于术后恢复，所以一定要让牙龈部位完全恢复好以后再去运动。

意见建议

拔牙后不要吃辛辣刺激性食物，避免引起牙龈部位感染。