病情分析

减肥通常是可以吃蚝油的，并不会影响到减肥后的效果。通过运动减肥能够让身体排出大汉，使身体内堆积脂肪化作水分子，随着身体汗液排出体外达到瘦身效果，如果身体过于肥胖，通过运动减肥，在时间上会比较慢。

意见建议

必要时可以到医院通过吸脂手术的方式改善，能够快速使身材达到变瘦效果。