一天不吃饭只喝水能瘦多少

女 29岁

生完宝宝后导致我的身材走样,特别肥胖,想要进行减肥,一天不吃饭只喝水能瘦多少?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

通常一天不吃饭只喝水只能减掉2-3斤。通过这样的方法减肥,会对身体健康造成影响,不能够达到健康减肥的效果,想要快速减肥,可以通过吸脂的方法效果会比较明显,可以快速达到减肥的效果,会对身体造成影响。

意见建议

吸脂减肥后不要做剧烈的运动,多吃瓜果蔬菜之类的食物,有助于减肥。

2022-03-20 07:03