早上空腹喝蜂蜜水可以减肥吗?

女 34岁

因为身材很胖,让我觉得特别的自卑,想要去减肥,早上空腹喝蜂蜜水可以减肥吗?
针灸减肥

精选回答

陈陆泉 副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 针灸科
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病情分析

早上空腹喝蜂蜜水一般是不可以减肥的。空腹喝蜂蜜水能够起到滋润肠道的效果,但是对于体内的脂肪堆积效果并不是特别的明显,身体肥胖需要通过针灸减肥的方式来改善,通过刺激穴位加快身体的脂肪消耗来达到瘦身的效果。

意见建议

在瘦身期间要多喝温水或者是清淡的食物,能够帮助身材恢复。

2022-03-20 13:10